A importância dos laços afetivos na luta contra a depressão e a bipolaridade

No momento em que sentimos necessidade de nos isolar devemos recorrer à companhia dos outros. Caso contrário nos afastamos mais e mais e ficamos viciados em solidão. Mesmo relutantes precisamos nos expor a presença de outras pessoas para que sintamos um prazer saudável. Se faz necessário saber escolher as nossas amizades e com quais de nossos familiares temos relações de respeito mútuo. Principalmente nas horas em que estamos fragilizados. Tendo feito isso, não há porque não manter contato. As conversas agradáveis e os sorrisos compartilhados melhoram a nossa autoestima e fazem com que nos sintamos amados e úteis. Tudo o que a depressão e a bipolaridade não suportam. Não importa se você tem tendência para se manter isolado ou se é solitário por temperamento. A ligação com entes queridos quando estamos abertos sempre ajudam a melhorar o nosso humor. 

Bandidos no desfile do Sambódromo

Para entender como funciona o Brasil e o Rio de Janeiro basta ver a promiscuidade das relações nos desfiles das escolas de samba. O bicheiro e contraventor (bandido) Anísio Abraão David, presidente de "honra" de uma das maiores agremiações; a Beija-Flor de Nilópolis, desfilando alguns passos atrás de Arthur Lira, presidente da câmara dos deputados (bandido). Os desfiles são transmitidos pela maior rede de televisão brasileira, a Rede Globo. A mesma que mostra as operações quando os bicheiros são presos e acusados, por exemplo, de serem mandantes de assassinatos. Nos camarotes a história não é diferente, no mesmo ambiente respirando o ar podre e fétido, estão artistas famosos e todo tipo de gente, corruptos e etc. Sou a favor da descriminalização do bicho. Gosto de samba e não sou santo. Mas o jogo precisa ser às claras. Não podemos festejar com bandidos importantes, enquanto ladrões de galinha, pobres e negros, são executados à luz do dia e apodrecem nas cadeias. Isso mostra porque o país é tão desigual. Como dizem, a lei precisa ser para todos.

Jogaram sopa no quadro de Monet

Nunca vi um quadro de Leonardo da Vinci pessoalmente. Admiro a inteligência e talento que ele possuía. Nunca vi um quadro de Van Gogh, que eu amo por causa de sua faceta onírica, que é algo pelo qual eu sou atraído. Além de sua vida. Por acaso fui à uma exposição de Monet. Tudo isso para dizer que eu não me importo se os quadros desses artistas valem milhões ou se ficam trancados no cofre de um bilionário ou num museu. Não me perturbo com isso. Assim como não estou nem aí para o que esses idiotas que atiram coisas em quadros defendem. Posso até defender o mesmo que eles, mas não as suas atitudes. Os quadros desses artistas são obras de artes atemporais, diferente dessas picuinhas políticas, como sempre passageiras. Além de serem objetos históricos.

Redesfobia: o medo das redes sociais

Eu sempre socializei com muita gente desde antes das redes sociais. Só que não soube me adaptar a elas. Ainda hoje não sei fazer uso dessas ferramentas. Já saí e entrei diversas vezes até que fui convencido que são necessárias. Elas não me ajudaram em nada na divulgação do meu trabalho. Muito menos na prometida "socialização". Pelo contrário, fizeram com que eu me distanciasse ainda mais das pessoas. Eu me sinto uma fraude nas redes sociais. Sinto como se tivesse a Síndrome do Impostor. Pois nunca estou em sintonia com o que está acontecendo. Pode ser que numa noite de sábado, em que as outras pessoas estão postando fotos de festas, eu esteja pensando em outra coisa. Também não consigo investir meu tempo em sua "socialização", que significa clicar e enviar mensagens para outras pessoas. Não tenho tempo para isso. Nem me sinto estimulado. Desisti de postar o que sinto ou o que penso. Quando faço isso me sinto demasiadamente exposto. Embora foda-se, acontece. Na maior parte das vezes o que eu posto não desperta interesse ou os algoritmos boicotam. Hoje as tenho apenas como forma de contato, principalmente com familiares e amigos reais. Vai ver que eu é que sou estranho.

A Polarização Bipolar

O mundo está dividido,

entre dois polos.  

Um é o Polo Norte,

e o outro é o Polo Sul. 

O mundo tem ido,

de um Polo a outro. 

O mundo está dividido, 

entre dois extremos. 

O extremo direito,

e o extremo esquerdo. 

O mundo está dividido,

entre dois Trópicos;

o Trópico de Câncer, 

e o Trópico de Capricórnio. 

E nós que estamos em cima,

da Linha do Equador, 

com episódios de mania,

e de depressão,

engolimos a nossa dor,

e a nossa opinião.

Assassinato de jovem por policial na Maré

Essa imagem do jovem sendo morto pelo policial me provoca náuseas. Os gritos daquela mulher me provocam lembranças de tristezas absolutas. Eu lembro de algumas vezes em que homens foram assassinados. Não consigo ouvir os prantos dessas mães, irmãs, e esposas. É insuportável demais. O Brasil é um país onde a vida de um ser humano não vale absolutamente nada. É uma nação que como tantas outras não pode ser considerada civilizada. Pois não consegue acompanhar a evolução das leis. E que se dane o vitimismo querendo colocar a culpa de suas mazelas internas em outras nações. O Brasil deixou de ser colônia há mais de um século. É um país rico em recursos naturais. Deveria ser expulso de órgãos internacionais enquanto não conseguisse diminuir os seus números de guerra. Ao invés de ficar procurando culpados. Agora é o Carnaval, e nos camarotes estarão juntos; polícia, bandido, assassinos, corruptos, artistas, e todo tipo de gente influente. Semana que vem continuam as festas e o genocídio.

Cannabis também faz mal

Dos males, o menor.

Se for usar alguma droga,

que seja Cannabis.

Pois, 

Cannabis pode dar uma onda boa.

Mas,

Cannabis também faz mal.